Tag Archives Dieta

Look fitness: Dicas para comprar a legging perfeita!

Look fitness: Confira algumas dicas preciosas para comprar a legging ideal para disfarçar imperfeições e modelar o seu corpo! Desde que comecei a me esforçar para emagrecer, tomei gosto por usar e comprar roupas fitness. Mas é engraçado como as roupas especiais para a prática de esporte são caras, não são? Eu sempre fico com dó ...

DIETA: Como acontece o acompanhamento com nutricionista

Novidades na dieta: Como acontece o acompanhamento uma nutricionista profissional Tenho feito acompanhamento com a Dra. Bárbara Cardoso (minha xará), uma nutricionista muito boa daqui de Belo Horizonte, e recentemente comecei uma nova dieta com o propósito de fazer uma reeducação alimentar e emagrecer.    Como é a consulta com a Dra. Bárbara Cardoso: . No consultório, é realizado um exame ...

Castanhas e sementes para uma dieta saudável

  Projeto Vida Saudável: Castanhas e sementes diariamente para uma dieta saudável. Saiba os benefícios de cada uma. Como já disse inúmeras vezes no blog, estou fazendo acompanhamento nutricional (@barbaracardosonutri, nutricionista super indicada!) para garantir uma vida mais saudável e perda de peso. Uma coisa que passei a incluir na minha nova rotina alimentar são as castanhas e sementes. Esses alimentos ajudam ...